Predstojećeg vikenda, Bijeljina će biti domaćin Međunarodnom rukometnom turniru, a tim povodom organizovano je i predavanje na temu “Hrani svoje tijelo i igraj srcem“. Predavač Ljubica Mlađenović, porodični savjetnik u edukaciji i koordinator manifestacije Aleksej Mlađenović, koordinator I-platforme za Bijeljinu, istakli su da je predavanje osmišljeno za mlade iz dijapsore, s obzirom da se odvija u okviru I-platforme i Neos Hub-a.
“Akcenat se stavlja na mlade koji potiču iz krajeva bivše Jugoslavije. Predavanje je organizovano kako bi djeci skrenula pažnja na mentalno i fizičko zdravlje”, kaže Ljubica Mlađenović i pojašnjava da predavanja obuhvata i značaj lekcija iz oblasti samopouzdanja, kreiranja tima i odgovornosti koja se tiče svakog igrača u timu.
“Naravno, tu su i poruke, koje se tiču ishrane sportista: “ Voda je tvoje gorivo, pij stalno!”, “ Slaktiši nisu za svaki dan-pobjedi bez njih!”, itd., a tu je i jedna bitna poruka: “Uvjek gledaj ko ti govori, pa tek onda šta ti govori!”, a koja se naročito tiče mladih sportista koji gradeći svoju karijeru, uvjek mogu naići na ljude koji nisu dobri u svom poslu, ni kao profesionlci, ali ni kao ljudi. Predavanje za mlade sportiste spojilo je principe sistemske terapije i pravilne ishrane, uz inspiraciju iz lekcija Svetislava Pešića o dijalogu, odgovornosti i jasnom razumevanju “ko priča, a ne šta priča”. Poruka je da sportista nije samo pojedinac na terenu, već dio šireg sistema, tima, porodice i zajednice, da su zdravi odnosi, dobra ishrana i briga o tijelu, ključni za vrhunske rezultate, a poseban akcenat stavljen je na prevenciju povreda, jer pravovremena komunikacija u timu, odgovoran odmor i pravilna ishrana čuvaju zdravlje i produžavaju sportsku karijeru”, poručuje Ljubica Mlađenović uz lični citat da je “Sportista jak onoliko koliko je jak cijeli njegov siystem: tijelo, um i odnosi. Kada se ta tri dijela povežu, ne samo da pobjede dolaze lakše, već se i povrede drže dalje od terena!”
Na poziv trenera Obrenka Miljkovića, u Bijeljinu je došao i sudija Ljubomir Kulumovski iz Makedonije koji ističe da je mentalno zdravlje izuzetno bitno za sportiste, jer je u svakom sportu potrebno da sportista bude čvrst, kako u pobjedama, tako i u porazima iz kojih izlazi uz mnogo rada i truda.
(bndan.com)